まっちゃん、これがないと眠れないって大変ですね~

1 フォーエバー ★ :2021/10/02(土) 10:23:56.46 ID:CAP_USER9.net

1日放送の『人志松本の酒のツマミになる話』(フジテレビ系)では、MC・松本人志が、睡眠の際に必ず必要だというあるモノについて紹介。ネット上からは、「大変…」と驚きの声が寄せられている。


■昴生は「電気を点けるタイプ」
実際にお酒を飲み、ざっくばらんに語り合う同番組。今回盛り上がった「就寝時のルーティン」というテーマでは、スタジオメンバーそれぞれが、心地よく眠るための条件について語った。

ミキ・昴生は「電気を点けて、テレビも点けて寝るタイプ」「音楽とか流しとかんと寝られない」と明かし、さまぁ~ず・大竹一樹は「(水道の音などが)気になるほうが眠れる」とコメント。

そうしたなか松本は、アイマスクと耳栓がないと眠ることができないと明*。


■「怖くない?」の問いには…
そもそも部屋が暗い状態であっても、「アイマスク(と耳栓)をしないと落ち着かない」体になっているという松本。これにはスタジオメンバーも「びっくり」「ええ」と心配そうな表情を浮かべる。

昴生から「全部遮断されるわけですもんね、においとかだけ」「怖くないですか?」と聞かれると、「よく考えたら怖いよな」と返答。酒を飲んで眠るという選択肢について問われるも「結局2時間くらいで起きちゃう」と答えるなど、寝つきの悪さを伺わせていた。

■「神経が過敏」と同情の声も
スタジオメンバーから心配の声が上がった松本の就寝時ルーティンだが、視聴者からも「かなり神経が過敏なんですね…」「それは大変そう」といった声が。

一方で、「分かります。些細な音も明かりも無理」「小さな音でも一回気になりだしたら、もう眠れない」といった共感の声も寄せられていた。


■寝付きが悪い人は…
ちなみに、以前しらべぇ編集部が全国10~60代の男女1,721名を対象に調査を実施したところ、全体で32.2%の人が「布団に入ってもなかなか寝付けない」と回答。性年代別に見ると、とくに女性に多い傾向が見られた。



現在は完全な静寂のなかで眠っているという松本だが、以前は昴生のように、あえて明かりや音を流して眠っていた時期もあるそうだ。

2021/10/01 22:50しらべぇ
https://news.nicovideo.jp/watch/nw9957562?news_ref=50_50





15 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:35:42.97 ID:n8nPqp580.net

>>1
はい、すべったー


28 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:45:46.72 ID:zQ3zcQQK0.net

>>1
アイマスクはもう布団みたいになってしまってるんだろ。


59 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:26:34.27 ID:foblL88B0.net

>>1
自分も、最近寝る部屋変わって真っ暗になったら、熟睡実感してる


83 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:26:08.27 ID:w/OFA2MZ0.net

>>1

脳使う人特有だな
緊張時間長いとよくない


95 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 13:11:13.91 ID:ogkzQiImW

>>1

橋下徹 吉本タレントと 反町おさむ ジャニタレ カンテレの報道ランナー
びーとたけし ら 

安倍の8年選挙かんがえたら 報道らと家の中にまめらとりつけやって
脅迫はいったらいかんぞ

それで 宮迫 紳助 ジャニタレは 解散ラッシュ にされたの 
あほか こいつら 脅迫かけてるな 反町理とミヤネ屋 もだし

びーとたけしはそれで ヤクザに襲撃されったの

反間理が チラチラ自民党議員見せながら 吉本 じゃにたれ フジノ報道 読売らが
脅迫かけるやりかたやめなさいよ

とりつけやめろ 


5 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:28:17.56 ID:ZoC9NrgZ0.net

そこまでじゃないけど真っ暗にしないとダメだわ
テレビつけながらとか信じられナーイ


6 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:29:29.97 ID:g9Wz2MCD0.net

遮光カーテンで充分真っ暗になるけどな、昼間寝てるのなら簡易なカーテンだけじゃダメだが


7 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:30:49.32 ID:VYcmq3MV0.net

片方だけ耳栓つけて横向きに寝る


9 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:32:43.89 ID:bimMOqgl0.net

アイマスクは起きたら取れてるからしないけど耳栓はいいぞ。リラックスできる


10 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:33:19.84 ID:6fBI5Kv10.net

子供のころ音に敏感になって寝つけなかったときは扇風機を強にして周りの音を掻き消して寝てた


11 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:33:40.40 ID:M/r2c/6F0.net

視界は遮断してもいいけど外界の音を遮断されるのは怖いな
街なかでイヤホンヘッドホンで音楽聴くのも無理


12 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:33:49.51 ID:YqSsfWYK0.net

俺は母の遺骨を抱いてないと眠れない
マザコンなんだろうな…頭蓋骨だけは手放せない


32 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:49:37.18 ID:+7p1ONJv0.net

>>12
なんでしゃれこうべなんだよw


63 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:34:13.50 ID:cQNu3e0i0.net

>>12
カラカラ乙


14 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:35:10.94 ID:/gXw8uyu0.net

>酒を飲んで眠るという選択肢について問われるも

こんなアホなことを公共の電波で流すな
昭和かよ…


76 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:07:01.96 ID:4a4yolqR0.net

>>14
バラエティーで何を言ってるんだ?


16 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:35:50.68 ID:ihnp5UyM0.net

精神病の類い


17 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:36:04.04 ID:9qFVtmKj0.net

アナログの掛け時計の音ですら無理
耳栓したいけど逆に朝の目覚ましとかどうしてるんだろうか


19 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:38:24.81 ID:oBQzcat00.net

アイマスクにハマりそう。普通に寝付けるのが理想だが。


21 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:39:59.83 ID:zmUApi0M0.net

ガキ使で閉所恐怖症になったんじゃなかったけ?
真っ暗なのは平気なのか


22 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:40:14.60 ID:yT5C55tA0.net

耳栓つけて寝ると図太くなる


23 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:42:49.05 ID:v/lU5usK0.net

松本って前から睡眠薬飲んでるの喋ってたが
今も飲んでるのか


25 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:43:45.96 ID:inRMCws90.net

耳栓ネタは初期のガキ使からトークで頻繁に言ってた
松「俺耳栓して寝てるんやけど朝起きたら口の中に耳栓入っててん」
浜「お前どんな寝方してんねんw」


26 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:44:53.54 ID:SUfaJQi90.net

ワイは扇風機の風がないと寝れない
冬はともかく春秋は美風でも当ててる


27 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:45:28.82 ID:W/ZRCHoA0.net

>>26
美風すばらしいな


62 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:30:15.84 ID:5Y3k2ciV0.net

>>31
それ赤ちゃんな


47 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:06:26.54 ID:DRSzztO20.net

>>26
分かる
空気の流れが欲しい


33 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:50:02.56 ID:MxYhlN6C0.net

アイスノンが頭の上にないと寝れない


34 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:51:40.28 ID:omfbMXQH0.net

耳栓すると呼吸と動悸の音がうるさい


77 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:08:27.18 ID:PwYGrc+j0.net

>>34
わかる


35 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 10:51:46.95 ID:VaQYa8Bt0.net

火事になったらどうすんだよ
異変を感じたときには逃げられない状況になってるよ


40 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:00:14.06 ID:rCKANI8/0.net

耳栓すると体内音とか気にならない?


48 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:07:56.17 ID:u3bTgSm/0.net

>>40
そんなの聞こえない
今の耳栓はただの消音だけでなく用途によって様々な遮音性能があり
モノによっては声はちゃんと聞こえるが機械音は聞こえない物とかある


42 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:01:16.81 ID:uDdFj4X+0.net

皆経験あると思うけど仕事してたら普通のサイクルで寝れるがニートなら狂うよね
ソシャゲはまった時は睡眠時間2時間くらいを続けてたな
別にそれでも死にはしないから人間って意外と頑丈


49 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:07:56.85 ID:inRMCws90.net

>>42
警官、医師、看護師、介護士、工員、警備員、郵便局員etc
交代勤務で昼間寝なきゃいけない人はいっぱいいるよ
ここ最近は選挙カーがうるさくて耳栓必須だわ


43 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:04:15.53 ID:R/7Fvstf0.net

多忙な時期電車やバスでそれで寝てて癖になってるとか?


44 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:04:20.88 ID:TMS1SnPO0.net

自分は耳栓するくせに大イビキかくんだろ
笑う時豚鼻してるから確実にイビキかいてる


53 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:19:25.24 ID:OSA9kfJX0.net

耳栓してる人は目覚ましどうしてんの


64 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:34:18.49 ID:7PwgTlLG0.net

>>53
上の住人がうるさいから耳栓して寝るときがあるけど
目覚ましの音は聞こえるよ


65 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:39:59.34 ID:9Le2MKNH0.net

>>64
足音とか音というより振動だけど、どう?
効果ある?
実際俺も上のヤツに悩まされてるから


68 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:51:03.29 ID:7PwgTlLG0.net

>>65
無音にはならないけど音はだいぶ軽減されるよ
振動はどうなるかわからないけど
音は遠くから聞こえる感じになる


78 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:09:04.75 ID:9Le2MKNH0.net

>>68
なるほど、ありがとう
それなりに効果はありそうだね
俺も試してみるか


79 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:12:46.35 ID:YqUFodYq0.net

>>68
そんなの当たり前だろアホw


69 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:55:02.68 ID:b9ol3KapO.net

電気とテレビつけっぱなしじゃないと寝れないわ
無音や暗闇は逆に神経が過敏になってしまってリラックスできない


70 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 11:58:31.97 ID:rAByevZI0.net

ぬいぐるみかと


71 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:00:46.71 ID:lVxUQtcE0.net

ただの年齢のせい
少し早い気がするが年寄りはみんなこんな感じよ
で眠剤中毒になる飲まないと眠れないって暗示


72 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:01:33.64 ID:YqUFodYq0.net

どっちかというと松本タイプだがそれだと朝目覚まし鳴っても起きれない
あと深夜に同居の家族に何かあっても気づかない
だから耳栓はしたいけどなかなかできない


73 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:02:30.53 ID:09h6u+Hf0.net

疲れれば寝れるよ
体力が有り余ってるんだろ


74 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:06:14.55 ID:s5tV3DGc0.net

昴生と一緒だな耳鳴り持ちだから無音だと眠れない


75 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:06:56.93 ID:LSAv2vag0.net

電気は点けてても平気だわ
>>26のように扇風機の風ずーっとあたってたい
真冬はさすがに要らんけど
今も美風が体にあたってる

普段ラジオ聴きまくってるけど、寝る時につけてると
夢の中でもラジオ聴いてることになるんで
あんまりよく寝られん
夢の中で永六輔や小沢昭一が喋ってるから


81 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:17:41.49 ID:ZOn8S25g0.net

無音だと変に考え事して眠れんからユーチューブで怪談朗読聞きながら寝てるわ


87 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:36:02.92 ID:48tnWv4u0.net

不眠症ってラジオで言ってたな


91 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:39:38.95 ID:0CvxFYfN0.net

>>87
松本人志が毎日ぐっすり寝てますなんて言ったら格好付かないね
あー寝てへんねん、寝られへんねんって言ってる松本人志じゃないとね


88 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:38:47.20 ID:0VXx6qlX0.net

コーヒー飲み過ぎてカフェインで神経過敏になってるんだろうな


94 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 12:49:30.07 ID:onGBvoxM0.net

寝てると急に体がビクンってなる時あるんだけどあれ何だろう?


97 名無しさん@恐縮です :2021/10/02(土) 13:07:09.95 ID:YqUFodYq0.net

>>94
お前それ・・・・(((;°Д°)))